Send Message
Description
শিশুর ১ বছর পূর্ণ হওয়ার আগে চিনি বা মধু দেওয়া থেকে বিরত থাকতে বলেন বিশেষজ্ঞরা, কিন্তু অনেক শিশুই মিষ্টি খাবার পছন্দ করে। এ অবস্থায় সমাধান হতে পারে প্রাকৃতিক মিষ্টির উৎস – খেজুরের চিনি। এতে কোনো ক্ষতির ভয় নেই, বরং অল্প পরিমাণেই খাবারে আসবে মিষ্টি স্বাদ ও অতিরিক্ত পুষ্টি, যা শিশুর স্বাস্থ্যকে করবে আরও সমৃদ্ধ ও নিরাপদ।
Ingredients – খুরমা খেজুর
পুষ্টি উপাদানসমূহ (প্রতি ১০০ গ্রামে)
- এনার্জি: ৩৮৩.৩৫ কিলোক্যালরি
- কার্বোহাইড্রেট: ৮৬.৫৮ %
- প্রোটিন: ৬.৯২ %
- ফ্যাট: ০.০০ %
- ময়েশ্চার: ৪.৭৬ %
