Description

Ingredients – আখরোট, কাজু বাদাম, পেস্তা বাদাম, কাঠ বাদাম, চিনা বাদাম 

পুষ্টিগুণ (প্রতি ১০০ গ্রাম, আনুমানিক): 

এনার্জি: ৬৩০.০০ কিলোক্যালরি

প্রোটিন: ১৫.০০ গ্রাম

ফ্যাট: ৫০.০০ গ্রাম

কার্বোহাইড্রেট: ৩০.০০ গ্রাম

আয়রন: ৩.২০ মিলিগ্রাম

ক্যালসিয়াম: ১২০.০০ মিলিগ্রাম 

ময়শ্চার: ৩.০০%

কেন শিশুর খাবারে Nutmix যোগ করবেন?

🧠 Growing Brain-এর জন্য Healthy Fats

শিশুর প্রথম কয়েক বছর মস্তিষ্কের দ্রুত বিকাশের গুরুত্বপূর্ণ সময়। বাদামে থাকা healthy unsaturated fats শিশুর সুষম খাদ্যের অংশ হিসেবে প্রয়োজনীয় dietary fat সরবরাহে ভূমিকা রাখতে পারে।

বিশেষ করে আখরোটে omega-3 fatty acid (ALA) থাকে, যা একটি গুরুত্বপূর্ণ উদ্ভিজ্জ polyunsaturated fat।

💪 Growth-এর জন্য Protein

বাদামগুলোতে প্রাকৃতিকভাবে plant-based protein থাকে।

Yummy Yums Nutmix Powder-এর প্রতি ১০০ গ্রামে আনুমানিক ১৫g protein রয়েছে  – যা শিশুর প্রতিদিনের খাবারে protein-এর বৈচিত্র্য আনতে সহায়ক হতে পারে।

শিশুর স্বাভাবিক বৃদ্ধি, টিস্যু গঠন ও শরীরের বিভিন্ন কার্যক্রমের জন্য protein গুরুত্বপূর্ণ।

🩸 Iron-এর একটি প্রাকৃতিক উৎস

প্রতি ১০০ গ্রামে আমাদের Nutmix Powder-এ আনুমানিক ৩.২mg iron রয়েছে¹।

শিশুর স্বাভাবিক cognitive development ও রক্তের স্বাভাবিক কার্যক্রমের জন্য iron একটি গুরুত্বপূর্ণ mineral।

তবে মনে রাখবেন, Nutmix একমাত্র iron source নয় – শিশুর খাবারে ডিম, মাছ, মাংস, ডালসহ বিভিন্ন iron-rich food রাখাও গুরুত্বপূর্ণ।

🦴 Calcium & Minerals

প্রতি ১০০ গ্রামে আনুমানিক ১২০mg calcium রয়েছে¹।

এছাড়াও বাদামে Magnesium, Potassium, Phosphorus ও Copper-এর মতো বিভিন্ন minerals প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়, যেগুলো শিশুর স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও শরীরের বিভিন্ন কার্যক্রমে ভূমিকা রাখে।

ছোট্ট পরিমাণে ভালো Energy

বাদাম naturally calorie-dense।

প্রতি ১০০ গ্রামে আনুমানিক ৬৩০ kcal energy এবং ৫০g fat রয়েছে¹।

তাই বয়স উপযোগী পরিমাণে শিশুর খাবারে Nutmix যোগ করলে অল্প পরিমাণ খাবারেই কিছু energy ও healthy fat যোগ করা যায়।

একসাথে ৫ ধরনের বাদাম কেন?

প্রতিটি বাদামের nutritional profile একটু আলাদা।

আখরোট – healthy fats ও ALA omega-3-এর উৎস
কাজুবাদাম – healthy fats, protein ও minerals-এর উৎস
পেস্তা – protein, healthy fats ও বিভিন্ন micronutrients
কাঠবাদাম – vitamin E, healthy fats, fiber ও minerals
চিনাবাদাম – protein, healthy fats ও বিভিন্ন micronutrients

তাই এক ধরনের বাদামের পরিবর্তে এই পাঁচটির সমন্বয় শিশুর খাবারে nutritional variety আনার একটি সহজ উপায়।

কীভাবে খাওয়াবেন?

Nutmix Powder আলাদা করে খাওয়ানোর প্রয়োজন নেই।

শিশুর বয়স অনুযায়ী খাবারের সাথে অল্প পরিমাণে মিশিয়ে দিতে পারেন-

🥣 Porridge
🌾 Cereal
🍌 Fruit Puree
🥛 Oats
🍚 Khichuri
🥞 বয়স উপযোগী homemade recipes

এভাবে শিশুর পরিচিত খাবারেই সহজে যোগ করা যায় বাদামের পুষ্টি।

Yummy Yums Nutmix Powder কেন?

শিশুর জন্য বাদাম বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে শুধু “কত ধরনের বাদাম আছে” সেটাই গুরুত্বপূর্ণ নয় – quality, freshness, hygiene এবং processing-ও সমান গুরুত্বপূর্ণ।

তাই Yummy Yums-এ আমরা চেষ্টা করি ভালো মানের raw materials বেছে নিয়ে hygienically process করতে এবং প্রতিটি batch-এর quality বজায় রাখতে।

কোনো Artificial Colour বা Artificial Flavour নয় – শুধু বিভিন্ন বাদামের স্বাভাবিক পুষ্টি।

Whole nuts কখনোই ছোট শিশুকে দেওয়া যাবে না, কারণ choking-এর ঝুঁকি থাকে। Powder form-ও বয়স ও শিশুর eating ability অনুযায়ী খাবারে মিশিয়ে দিতে হবে।

শিশুর growing years-এ প্রতিটি চামচ খাবারে একটু বেশি পুষ্টি যোগ করার সহজ উপায় – Yummy Yums Nutmix Powder। 

কারণ আমরা চাই, শিশুর খাবার শুধু পেট ভরাক না – প্রতিদিনের বেড়ে ওঠার প্রয়োজনীয় পুষ্টিরও যতটা সম্ভব ভালো একটি অংশ হয়ে উঠুক।